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Plongée en piscine, fosse, milieu naturel (Lac, Carrière, Mer, Océan)

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Apnée Statique et Dynamique, avec ou sans palme, en piscine, fosse ou en milieu naturel

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Plongée Handi en piscine ou en milieu naturel

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Nage en piscine et en eau vive

Quelques dates de sorties de nage avec palmes à retenir

Jeudi 8 mai 2014 : mille marin à Chalette S/Loing.

Nage avec palme(s) sans appui. (pour info, un mille marin = 1852 m)

Dimanche 29 juin 2014 : descente du Cher (Chenonceaux).

Nage avec palme(s) avec ou sans appui sur deux distance 3 ou 6 kms.


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